건강 · 농민신문 · 2026년 10월 19일 오전 8:43
“하루 운동하고 사흘 앓는다”…중년 이후 운동하기 겁나는 이유
관련 건강 뉴스
- 국민일보국산 비만약 ‘에페’ 판매 임박… 위고비·마운자로와 ‘삼파전’
- 서울경제한국인들 즐겨 먹는 건데…“절대 먹지 마라” 의사들이 경고한 음식들 [헬시타임]
- 서울신문‘2주에 5천만원’ 최고령 산모 한다감 근황…‘천차만별’ 韓 산후조리원 가격 [이슈픽]
- 서울신문“노브라로 다닌다” 런던서 ‘브래지어’ 벗어던진 장윤주…여성 건강에 좋을까 [헬스픽]
- 농민신문“40대부터 확 늙는다고?”…면역세포도 두번 ‘고비’ 온다
- 헬스조선“아침으로 먹다가 췌장 망가질라”… 의사가 ‘공짜여도 안 먹는다’는 음식
- 헬스조선치매 어르신 돌봄은 ‘밀도’부터 다르다… 전담형 노치원 가보니
- 헬스조선“헬스장 안 가도 돼”… 노년기 체력 지키는 ‘진짜 비결’
- 헬스조선“아침에 먹으면 식욕 줄이는 효과” 최화정이 꼽은 ‘최고의 메뉴’
- 헬스조선“나트륨·포화지방 폭탄 수준”… 영양사 지목한 ‘의외의 음식’ 4가지
- 주간동아밤중 배회, 배변 실수… 반려동물 치매 경고 신호
- 코메디닷컴‘9kg 감량’ 조혜련, 다이어트 비결?…“마운자로 안하고 ‘이것’ 끊었다”
- 코메디닷컴최화정 “송중기 부부에게 받은 선물” 극찬⋯다이어트에 좋다고?
- 코메디닷컴“이래서 날씬했나?”… 손담비, 밥 먹고 5분이라도 꼭 한다는 ‘습관’은?